Quoi qu'il en soit, je suis arrivée au bout de cette lecture (assez conséquente malgré tout).

Quatrième de couverture

J'ai passé un bon moment mais sans plus. C'est un bon feel good, parfait pour la saison (bien qu'il ne se déroule pas exclusivement sur Noël mais sur une année). On y retrouve tous les éléments que l'on aime retrouver dans du feel good : du cocooning, des histoires d'amour, des difficultés, l'amitié... J'ai beaucoup aimé suivre les deux amis dans leurs galères mais aussi leur bonheur pour atteindre leur rêve et monter leur biscuiterie. Je me suis imaginée à plusieurs reprises rentrer dans leur boutique et m'imaginer les biscuits.
Niveau amour, on se doute assez rapidement de qui va finir avec qui, pas vraiment de surprises de ce côté là.
Vous l'aurez compris, j'ai bien aimé mais sans plus. Je ne sais pas si c'est le fait d'avoir déjà trop lu de feel good et de ne pas être assez surprise qui fait que. On retrouve beaucoup les mêmes choses, thématiques, sans grandes surprises (il m'a beaucoup fait penser à du Jenny Colgan) Peut-être que je me suis un peu lassée du genre.

Les adeptes du feel good, qu'en avez-vous pensé ?

Le minimalisme relationnel ou comment faire le tri dans ses relations.
En quoi cela peut être soulageant de se séparer de certains amis, moins toxiques au quotidien ? Comment faire les bons choix ?

Qu'est ce que le minimalisme relationnel ?

Quand on parle de minimalisme on a souvent tendance à l’associer au matériel. Ne pas trop s’encombrer, vivre avec peu. Mais le minimalisme c’est bien plus que cela. Il revêt de nombreuses facettes.

Le principe du minimalisme dans sa globalité est de vivre mieux avec moins. C’est aussi et surtout, reprendre le contrôle de sa vie. C’est utiliser son temps pour des choses qui ont du sens, de se concentrer sur l’essentiel. Et tout ceci fonctionne à 100% avec nos relations amicales, familiales, amoureuses. Mais je vais m’attarder surtout sur les relations amicales car c’est là dessus que j’ai personnellement beaucoup travaillé dernièrement.

Quand on parle de minimalisme relationnel, on parle du fait de s’entourer de personnes qui vous valorisent autant que vous les valorisez, et de se débarrasser des relations qui sont parfois dénuées de sens ou qui ont un comportement toxique et vont vous pomper toute votre énergie.

Mes diverses expériences

J’ai commencé récemment à faire du minimalisme relationnel à la suite de nombreux échecs et déceptions. Quand une amitié n’est plus spontanée, qu'elle ne fonctionne que dans un sens ou qu’elle est rabaissante.

Les relations amicales ne sont pas là pour nous détruire. Elles sont là pour nous apporter du bien-être, des moments de partage et de confiance.

Pour ma part, j’ai toujours eu la mauvaise manie de vouloir être trop entouré et surtout de vouloir absolument me faire apprécier et accepter des autres. J’avais l’impression de me sentir plus en confiance alors que finalement, ça a produit l’effet totalement inverse.

J’ai eu pendant des années des relations amicales nocives.. Je changeais très souvent d’amis et ses amitiés étaient souvent décevantes. Finalement, j’ai pris du recul et me suis mise à faire du tri naturellement et que j’ai compris qu’il fallait que j’opte pour des relations moins nombreuses mais de meilleures qualités.

Comment reconnaître une relation de qualité ? Comment faire le tri ?

Pour ma part, je suis partie du principe qu’à partir du moment où une relation amicale me demande beaucoup trop d’énergie, qui plus est négative, c’est que cela ne me convient pas ou plus. On peut très bien avoir des amitiés de passage. Des personnes qui sont là pour un certain temps qui nous apportent quelque chose mais qui ne resteront pas. Une fois que nous nous sommes apportés mutuellement, cette relation doit parfois prendre fin. Et d’autres qui resteront là toute une vie car ce sont des relations importantes pour avancer tout au long de notre vie.

Pour faire le tri, demandez-vous “qu’est ce que cette relation avec cette personne m’apporte ?” Mais cela fonctionne dans les deux sens, à savoir qu’est-ce que vous vous lui apportez aussi. Cette relation doit avoir du sens pour l’un et pour l’autre.

Je vous donne un exemple très concret de la dernière relation amicale avec laquelle j’ai mis fin. Je suis une personne très positive. Je vois toujours le verre à moitié plein, je relativise énormément et je me dis qu’il y a toujours pire dans la vie. Que ce qu’il doit arriver doit arriver, que je dois apprendre des choses négatives de la vie etc…. Je me laisse très rarement abattre.

A contrario, cette personne était extrêmement négative et me reprochait justement d’être trop positive lorsque j’essayais de l’aider dans certains moments de sa vie un peu down. Après des discussions et des dialogues de sourds, je me suis rendue compte que nous ne prenions pas le même chemin, que nous avions deux visions différentes et que nous n’avions plus rien à nous apporter mutuellement. J’ai donc stoppé cette relation, me suis éloignée, et croyez moi c’est la meilleure chose qui me soit arrivée.

Cette relation ne devait durer qu’un temps. j’ai passé de superbes moments avec elle et je ne renierai jamais cela mais ça ne devait pas aller plus loin. Nos chemins devaient se séparer à un moment.

On peut avoir des coups de blues, des moments négatifs dans notre vie. moi-même j’en ai je suis loin d’être parfaite. Mais être dans une relation amicale avec une personne qui ne voulait pas être aidée et qui se complaisait dans son malheur ne me convenait plus et surtout, cela me prenait énormément de mon temps et de mon énergie de façon très négative. J’étais devenue anxieuse, j’étais sur les nerfs.

Et clairement, une amitié ne doit pas vous prendre votre temps et votre énergie de façon aussi négative. Une relation doit vous enrichir, vous accompagner. Je ne parle pas de quelqu’un qui serait h24 d’accord avec vous. Nous sommes toutes et tous différents, avec des goûts, des choix, des envies différentes et c’est d’ailleurs tant mieux. On fait des erreurs, des mauvais choix.

Mais on peut ne pas être d’accord et se dire les choses tout en étant bienveillant. Ce sont de ces personnes là dont vous devez vous entourer. Celles qui vous apportent autant que vous avez à leur apporter.

Je vous donne un autre exemple tout simple, basé sur mon expérience : je suis une personne assez hyper active, avec beaucoup d’envies. j’ai toujours envie de tester de nouvelles choses, je ne veux avoir aucun regret dans ma vie. C’est pour ça que j’ai souvent changé de métier ou entrepris divers projets qui ont abouti ou non : j’ai travaillé dans le marketing digital, j’ai été enseignante remplaçante et actuellement je travaille dans le secteur du livre et de l’édition. J’ai lancé mon premier blog en 2011 qui était accès sur la mode, beauté, lifestyle, puis ensuite je me suis dirigée vers le voyage et actuellement j’ai un compte Bookstagram. J’évolue et mes envies évoluent. Je pars du principe que je n’ai qu’une seule vie et que je veux profiter de chaque instant de cette vie sans me mettre de barrières.

Et bien, je m’entoure uniquement de personnes qui, lorsque que je vais leur dire “oh j’ai une nouvelle idée” ne vont pas me dire “olalala encore ? mais tu changes d’avis tout le temps. t’en as pas marre ? t’es pas fatiguée” (petite parenthèse ce sont des choses que l’on m’a déjà dite…). Non je vais m’entourer uniquement de personnes qui vont m’encourager, que j’aille au bout ou non de mon idée.

Et c’est ça que vous devez retenir. Des personnes qui vont vous accompagner, vous soutenir dans vos choix, sans jugement et toujours avec bienveillance.

Une amitié qui vous descend en permanence, vous fait des remarques sur votre vie, votre mode de vie, votre relation amoureuse ou autre, dites stop ! Elles vous apporteront que de l’anxiété, de la tristesse, de la négativité dans votre vie. Et dîtes vous que souvent, les personnes négatives qui vous rabaissent ou vous critiquent, c’est que le problème c’est souvent elles. Une personne négative pour qui tout va toujours mal qui vous rabaisse parce que vous êtes heureuse ou heureux, c’est simplement parce que vous lui renvoyez une image trop plaisante pour elle, parfois c’est même de la jalousie et vous n’avez pas besoin de cela dans votre vie.

A l’heure actuelle, le nombre de mes vrais amis se compte sur les doigts de mes deux mains, et encore. Ces personnes avec qui je n’ai pas peur d’être moi-même. Sur qui je peux compter même dans des moments de doutes et de grandes difficultés, mais aussi dans les moments de joies et de bonheurs, sans jalousie et envie.

Après, je dois reconnaître que mettre fin à une amitié peut parfois être douloureux. Finalement, c’est tout comme une rupture amoureuse. Parfois ça fait très mal sur le coup, mais vous en observez très rapidement les bienfaits.

Comment mettre fin à une amitié ?

Plusieurs façons : vous pouvez comme une rupture amoureuse en discuter et y mettre fin en face à face. Vous pouvez aussi prendre le temps de vous éloigner petit à petit. C’est la solution pour laquelle j’ai opté. Ne plus relancer les discussions, ne plus être présent. C’est peut-être un peu violent mais parfois, il faut être égoîste pour son propre bien-être. Car la personne qui compte le plus avant tout, c’est vous !


J’espère que cette deuxième page de mon carnet vous aura plu et vous aura permis d’y voir plus clair si vous aussi vous vous sentez oppressé par certaines relations, que vous avez envie de faire du tri mais ne savez pas comment.

N’hésitez pas à venir me retrouver sur les réseaux pour en discuter ou vous exprimer librement autour de ce sujet

Et on se retrouve la semaine prochaine

J'ai adoré le début et jusqu'au milieu du roman. J'ai adoré cette compétition qui naît entre Adam et Coline malgré l'attirance indéniable. Les coups bas, les petits mots que s'envoient l'un et l'autre. J'ai trouvé ça très drôle.
Mais parfois, j'ai un peu décroché. Quand la romance devenait un peu trop "cliché" pour moi, peut-être même un peu trop facile parfois

Mais dans l'ensemble j'ai quand même beaucoup aimé cette lecture. C'est très divertissant, on est totalement dans l'ambiance comédie romantique de Noël. Parfaite pour la saison.

Et vous, quelle est votre romance de Noël préférée ?

J'ai adoré cette lecture ! Même si au départ j'ai eu un peu peur car je ne suis pas fan des scènes gores, macabres mais je me suis rapidement laissée emporter par l'enquête, les mystères. Les chapitres sont courts et les pages s'enchaînent. Je l'ai lu d'une traite, impossible de m'arrêter tant il m'a tenu en haleine. 
Le retournement de situation de la fin l'a laissé sans voix et je n'ai rien vu venir.

Bref, c'est définitif, j'adore cet auteur, ces histoires, sont styles. Je vais le suivre de près et ne plus louper aucun de ses romans.

Vous l'avez-lu ? Qu'en avez-vous pensé ?